Гололед

С наступлением зимы мы ждем много снега, но, к сожалению, снега совсем мало, зато заморозки чередуются с оттепелью. А это, как известно, наилучшие условия для гололеда.

     Гололед — слой плотного льда, нарастающего на предметах при выпадении переохлажденного дождя или мороси, при тумане и перемещении низких слоистых облаков при отрицательной температуре воздуха у поверхности Земли, близкой к 0°С. Гололедица — это только лед на дорогах, который образуется после оттепели или дождя при внезапном похолодании. Гололед представляет для нас с вами, уважаемые родители, наибольшую опасность, особенно если мы опаздываем на работу, да еще ребенка нужно успеть отвести в детский сад или школу.

ПЯТЬ ВАЖНЫХ ПРАВИЛ.

    ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: ДЕРЖИТЕ РЕБЕНКА ЗА РУКУ.

     Дети порой бывает просто непредсказуемыми, ребенок может внезапно побежать, последствия в условиях гололеда могут быть очень неприятными. Что бы не допустить подобной ситуации лучше всю дорогу держать ребенка за руку. А перед тем, как собираетесь на улицу, регулярно повторяйте с детьми правила безопасного поведения на скользкой дороге.

    ПРАВИЛО ВТОРОЕ: НЕ СПЕШИТЕ.

     Спешить никогда не надо. Вспомните такую поговорку «Тише едешь, дальше будешь». Рекомендуется передвигаться мелкой, шаркающей походкой. Чем шире шаг, тем больше вероятности упасть. Бежать и догонять уходящий транспорт, тоже не стоит.

    ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: ВЫБИРАЙТЕ БЕЗОПАСНУЮ ОБУВЬ.

    Третье правило гласит о том, что взрослая и детская обувь должна быть удобной и безопасной. В гололедицу лучше носить обувь на нескользящей каучуковой или другой подошве с глубоким «протектором». Кожаные подошвы очень сильно скользят. При ходьбе по скользкой поверхности следует ступать на всю подошву, слегка расслабляя при этом ноги в коленях. Совет: У вас гладкая подошва? Наклейте на нее обычный пластырь, и обувь будет меньше скользить.

    ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ: ВСЕГДА СМОТРИТЕ ПОД НОГИ.

    Старайтесь обходить места с наклонной поверхностью. Если же ледяной участок невозможно обойти, то переходите на плавный шаг со слегка согнутыми в коленях ногами, то есть старайтесь передвигаться, как лыжники на трассе.

    ПРАВИЛО ПЯТОЕ: НАУЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ПАДАТЬ.

     Не всегда человеку удается удержать равновесие. «Падайте без последствий», — советуют врачи. Поэтому следует научиться падать без риска. Для этого:

1. Присядьте, меньше будет высота падения.

2. При падении сгруппируйтесь. Если падаете на спину, постарайтесь прижать подбородок к телу. Нельзя падать на вытянутые руки, можно сломать кисти рук. Чтобы не было сотрясения мозга, избегайте удара затылком.

3. Падая, старайтесь завалиться на бок, так будет меньше травм.

     Поскользнувшись и упав, человек стремиться побыстрее подняться. Но не стоит торопиться. Сначала надо осмотреть себя, пошевелить руками и ногами. Если боли нет, можно вставать. Ну а если появились болезненные ощущения, надо постараться определить, чем они вызваны — ушибом, повреждением связок или переломом кости.

ПОМНИТЕ!

— Помните и не забывайте, что под снегом может быть лед.

— Если конечность опухла и болит, срочно к доктору в травмпункт.

— Упав на спину, не можете пошевелиться, срочно звоните в «Скорую помощь».

     К сожалению, зимой от падения никто не застрахован. Очень важно знать, как действовать в этом случае.

1. Растяжения, разрыв связок. Симптомы: резкая боль, хруст, припухлость и кровоподтёк, но подвижность суставов сохраняется, хотя и ограничена. Чаще всего растяжение происходит в голеностопном суставе (подвернул ногу). Что же делать? Необходимо наложить холодный компресс и туго забинтовать повреждённое место, постараться как можно меньше тревожить больную ногу.

2. Ушиб. Симптомы: боль, отёк, гематома (синяк). Что же делать? К больному месту через слой одежды лучше всего приложить холод – это позволит уменьшить кровоподтёк. Необходимо помнить, что непосредственного соприкосновение кожи и льда допускать нельзя – это может привести к обморожению. При тяжёлых ушибах (особенно головы, груди, живота) до приезда врача пострадавшему следует обеспечить покой.

3. Переломы конечностей. Симптомы: сильная боль, усиливающаяся при попытке к движению, отёк. Возможна частичная потеря чувствительности. Конечность (рука или нога) принимают несвойственное ей положение. Что же делать? Нельзя ни в коем случае пытаться самим вправлять повреждённую часть тела. Нужно срочно обездвижить травмированную руку или ногу с помощью твёрдой поверхности (доски, палки и т. п.). Постараться как можно скорее доставить пострадавшего в больницу.

4. Сотрясение головного мозга. Симптомы: головная боль, потеря сознания, головокружение, тошнота, рвота, слабость, бледность. Что же делать? До приезда врача необходимо обеспечить полный покой пострадавшему, лучше уложить на бок, а на лоб положить холодный компресс. Важно помнить, какая бы не была травма, в любом случае необходимо срочно обратиться в травмпункт и сделать рентген. Не вылеченный разрыв связок, неправильно сросшийся перелом могут привести к серьёзным проблемам.

     Переходя через дорогу, соблюдайте правила дорожного движения, не переходите улицу и не перебегайте перед близко идущим транспортом.

  ПОМНИТЕ -проезжая часть скользкая и торможение транспорта затруднено, возможны заносы. При наличии светофора — переходите только на зеленый свет, так как ребенок в дальнейшем копирует все ваши действия. В гололед выбирайте более безопасный маршрут и выходите из дома заблаговременно.

     В случае падения на проезжей части дороги, постарайтесь быстрее подняться и отойти на безопасное место, если не можете подняться — попросите прохожих оказать вам помощь, если их нет, то постарайтесь отползти на край дороги в безопасное место.

Уважаемые родители – будьте бдительны, соблюдайте меры предосторожности при гололеде!