Всемирный День йоги

19 июня педагоги детского сада № 118 города Тюмени приняли участие в празднике Всемирный День йоги. Участники праздника смогли попрактиковаться, позаниматься йогой, сделав упражнения  «асаны» для развития силы и баланса, гибкости и подвижности, устойчивости и открытости, душевного спокойствия и баланса. Начав заниматься йогой, изменяется не только здоровье и внешность, но и изменится также восприятие себя и окружающего мира. Всем удачи и здоровья!