Памятка для родителей 

Уважаемые родители помните что:
•Двигательная активность – создает энергетическую основу для роста и формирования систем организма и оказывает благоприятное стабилизирующее действие на становление психических функций.
•Дети с большей двигательной активностью оказываются лучше развитыми и психически и физически!
•Более интенсивная двигательная активность способствует лучшему физическому развитию, а лучшее физическое развитие стимулирует двигательную активность и нервно-психическое развитие.
В состоянии пониженной двигательной активности:
•Ухудшаются обменные процессы;
•Нарушается работа всех внутренних органов (в первую очередь сердца);
•Нарушаются психические функции;
Поэтому, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок вырос здоровым:
•Делайте вместе с ребенком ежедневно гигиеническую гимнастику;
•Закаляйтесь;
•Совершайте совместные активные прогулки;
•Ходите в лес;
•Плавайте;
•Катайтесь на велосипеде;
•Играйте в подвижные игры;
•Катайтесь на коньках и лыжах;
И все это делайте с улыбкой и хорошим настроением!