Корпус-2

Всемирный день чистых рук

 15 октября 2020г. во «Всемирный день чистых рук»воспитанники  гр «Ладушки»вместе с воспитателем Кузнецовой Е.В. провели акцию «Чистые руки» .Малыши познакомились с правилами личной гигиены ,читали произведения К. И. Чуковскго «Мойдодыр» ,оформили газету «Чистые руки ваше здоровье», провели беседу «Что такое гигиена».Малыши изготовили символы инициативы- чистые ладошки ,которые подарили своим родителям с напоминанием о правилах личной гигиены . Дети нашей группы знают ,как важно содержать руки в чистоте Желаем всем чистых рук и крепкого здоровья !

Воспитатель Кузнецова Е.В.

Posted in Лучики.

Чистые руки – здоровые дети!

Руки – основной фактор передачи болезнетворных микроорганизмов.

Каждого ребенка с детства приучают к навыкам личной гигиены. И первый из этих навыков призывает мыть руки перед едой. И не только перед едой, а также после нее, после посещения туалета, улицы, общественного транспорта, контакта с домашними и т.д.

В группе мы учим и совершенствуем культурно-гигиенические навыки; соблюдаем правильный алгоритм мытья рук.

Правильный алгоритм мытья рук с ребёнком:

• Закатать рукава

• Открыть кран с водой 

• Намочить руки водой

• Взять в руки мыло

• Намылить руки до густой пены («белые перчатки»)

• Смыть тщательно мыло водой

• Отжать руки( «замочком»)

• Закрыть кран с водой

• Вытереть досуха руки от воды полотенцем .

• Застегнуть рукава.

                  В честь всемирного  праздника чистых рук,  который празднуется 15 октября,  дети нашей группы вместе с воспитателем оформили газету  «Всемирный день чистых рук». Дети остались в восторге от проделанной работы!

Posted in Мишутка.

Доктор Пилюлькин рекомендует!!!

Здоровое питание важный фактор здорового образа жизни детей.

1.Если Вы кормите ребенка дома после детсада, взгляните на меню дня перед уходом. Не готовьте те продукты или блюда, которые он уже ел.

2. Такие продукты, как твердый сыр, сметана, яйца, рыба – не для ежедневного приема, 1 раз в 2- дня.

 3.Пищу готовьте безопасную, например, мясо не целым куском, а рубленное, чтобы ребенок не подавился.

4.Тоже относится и к рыбе: вынимайте все до одной кости, или делайте фарш.

 5. Так бывает, что ребенок отказывается, есть ту или иную пищу. Не уговаривайте, не заставляйте. Поинтересуйтесь, почему не хочет, попробуйте сами. Вы же тоже не все едите. Измените рецепт. Или этот же продукт добавьте в другое блюдо.

  6.Чистую питьевую воду ребенок может пить, сколько хочет, а вот сладкие напитки нужно контролировать и ограничивать, а особенно это касается магазинных напитков.

 В этом возрасте норма сахара – 50 г в день. В сладкой газированной воде это превышение в 7 раз! Задумайтесь, прежде чем покупать такой напиток.

Пять правил детского питания:

Правило 1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.

Правило 2. Настроение во время еды должно быть хорошим.

Правило 3. Ребенок имеет право на свои собственные привычки, вкусы, притязания.

Правило 4. Ребенок имеет право знать все о своем здоровье.

Как сделать зарядку любимой привычкой малыша.

Для полноценного физического развития ребенка и поддержания его иммунитета очень важную роль играет зарядка.

Рекомендаций  родителям для проведения зарядки:

1.Приучать ребенка к гимнастике как можно раньше

 (с 2-3 лет).

2.Делать зарядку ежедневно, несмотря ни на какие обстоятельства. 

3.Превращать утреннюю зарядку в праздник бодрости и поднятия духа.

4.Включать веселую и ритмичную музыку.

5.Раздвигать шторы и открывать окно для потока  солнечного света и воздуха. 

6.Делать зарядку вместе со своим ребенком в течение   10 -20 минут.

7.Включать в комплекс зарядки не более 10 упражнений.

8.Подмечать и подчеркивать достижения своего ребенка в выполнении упражнений комплекса зарядки. 

9.Менять упражнения, если они наскучили ребенку, и придумывать вместе с ним новые упражнения.

10.Если ребенок мало двигается, не оставляйте это без внимания. Таким детям необходим ваш личный пример. 

ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ.

Прогулки, и их значения для укрепления здоровья ребенка.

Прогулка – это надежное средство укрепления здоровья ребёнка. Пребывание детей на свежем воздухе повышает сопротивляемость организма, оказывает закаливающий эффект, который является результатом комплексного воздействия ряда физических факторов: температуры, влажности, направления и скорости движения.

Закаливающее действие воздуха на организм способствует повышению тонуса различных систем организма: нервной, эндокринной, пищеварительной, сердечно — сосудистой, дыхательной. Пребывание детей, на свежем воздухе оказывая положительное влияние на эмоциональное состояние, вызывает чувство бодрости, свежести, являясь надежным средством профилактики утомления.

Ведущее место на прогулке отводится подвижным играм, которые помогают ребёнку снять умственное и физическое напряжение, воспитываются моральные качества.

Всё это способствует совершенствованию физического развития детей, улучшает тренированность организма, повышает его защитные реакции и сопротивляемость к вредным факторам.

Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением особо неблагоприятных условий. При этом одежда и обувь должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. 

Posted in Русалочка.