Очень важно научить детей беречь свое здоровье с самого детства, способствовать воспитанию элементарных правел здорового образа жизни. Правильное питание — это залог здоровья. Поэтому еда должна не только вкусная, но и полезная. А полезная еда – это, прежде всего свежие овощи и фрукты. Именно с этой целью в нашей группе» Ромашка» прошла беседа «Овощи и фрукты – полезные продукты».
Дети познакомились с многообразием овощей и фруктов о их пользе на организм человека, получили новые знаний, о том, где они растут, откуда они в нашу в страну завезены, когда и кем; чем они полезны закрепили знание о питание и бережном отношений к своему здоровью. Овощи и фрукты — это кладовая витаминов.
В ходе данной темы дети выполнили:
— Рисование «В саду созрели фрукты»;
— «Отгадывали загадки»;
— Играли в дидактические игры по развитию речи и пополнению словарного запаса «Что растет в саду, огороде?», «Что едят в сыром виде, а что в вареном?», «Какой витамин спрятался в продукте?;
— Учились составлять рассказ об овощах «Расскажи об овощах»;
— Играли «На какую фигуру похож фрукт?», «Что в корзинке?;
— Закрепили приемы лепки сплющивание, скатывание, вытягивание, вдавливание «Овощи и фрукты».
Рисование «В саду созрели фрукты».
Лепка «Овощи и фрукты».
«Какой витамин спрятался в продукте?;
«Что в корзинке?»
«На какую фигуру похож фрукт?»
Воспитатель — Космылева Н.Н
Posted in Мак.
«Фрукты и ягоды-подарки лета «
Лето — самое лучшее время года. Изобилие ягод помогает малышу запастись витаминами на весь год. Летом в рационе детей необходимо использовать только свежие фрукты — абрикосы, вишню, сливу и т.д.; ягоды – малину, красную и черную смородину, голубику и чернику, и т.д.
Свежие плоды и ягоды, продукты их переработки улучшают аппетит дошкольников, повышают усвояемость белков животного происхождения, способствуют усилению перистальтики кишечника. Плоды и ягоды – источник аскорбиновой кислоты, бета-каротина, пищевых волокон и других витаминов и микроэлементов.
Косточковые фрукты
Абрикосы используют в качестве самостоятельного блюда и ингредиента составленных блюд из мяса, круп, а также в сладких десертах, компотах, вареньях. Пищевая ценность абрикосов обусловлена высоким содержанием бета-каротина и калия. Имеющиеся в плодах кислоты и пектиновые вещества повышают моторную активность желудочно-кишечного тракта.
Персики и нектарины являются источниками пищевых волокон, микроэлементов, преимущественно калия и магния, витаминов. Эти плоды оказывают стимулирующее воздействие на пищеварение, улучшают переваривание пищи и ускоряют выведение из организма продуктов обмена веществ.
В плодах сливы содержатся витамины, микроэлементы, органические кислоты и пищевые волокна. Употребляют сливы в свежем и переработанном виде. Хорошо сохраняются вкусовые и питательные качества консервированных и замороженных плодов.
Вишня является ценным продуктом питания детей дошкольного возраста. Она содержит биофлавоноиды, катехины, витамины, органические кислоты, микроэлементы. Используют вишню для приготовления сладких десертных блюд, в качестве начинки для выпечки, основы для соусов, компотов, киселей и т.д.
Ягоды
Ягоды малины обладают сильными антиоксидантными свойствами, содержат много клетчатки, витаминов и минералов, органические кислоты, в т.ч. салициловую.
Малина – скоропортящийся продукт, поэтому требует хранения в прохладном месте. Ягоды сохраняют полезные свойства и после тепловой обработки.
В красной смородине витамина С несколько меньше, однако достаточно пищевых волокон и дубильных веществ. Ягоды красной смородины более кислые, чем ягоды черной смородины, поэтому используются преимущественно для приготовления соусов, джемов, желе и варенья. Плоды не подлежат длительному хранению.
Как и большинство ягод, черника богата витаминами и пищевыми волокнами. Комплекс содержащихся в ней биологически активных веществ, способствует поддержанию нормальной работы глаз.
Ягоды голубики обладают приятным кисло-сладким вкусом, но не имеют особого аромата. Их можно употреблять в пищу в свежем, сушеном и переработанном виде. Сок голубики стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта. Из ягод голубики готовят кисели, компоты, варенье и джемы, соки и морсы, желе и пастилу.
Posted in Ромашка.
С 01 по 31 июля у нас прошел проект «Ребенок в городе».
В ходе проекта мы с детьми:
Мы не скажем, а покажем…
*Беседовали с детьми на тему «Осторожно, открытое окно!». Раздавали родителям памятки.
*У нас прошел тематический день, посвященный «Дню семьи, любви и верности».
*Спортивный праздник «Зов джунглей».
*День пушистого дружка. Дети рассказали о своем домашнем питомце.
*Наблюдали за насекомыми.
*День зоопарка.
*И многое другое…
Информацию подготовила воспитатель Гусельникова Л.С.
Posted in Ромашка.
Департамент образования
Тюменской области
Уполномоченный по правам ребенка в Тюменской области
- Андрей Эдуардович Степанов
Горячая линия: 8 (3452) 42-67-07
