Дошкольный возраст является ключевым в формировании физического здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем.
Физическая активность – важнейшая составляющая здоровья, она должна восприниматься как основная опора здорового образа жизни. Для этого совсем не обязательно быть профессиональным спортсменом и ставить рекорды. Движение – это и бег, и плаванье, и танцы, и активные игры, и работа на даче, и просто ходьба.
В детском саду — это одно из основных направлении деятельности работы педагога с детьми, педагоги в совместной деятельности формируют у детей культуру здоровья, которая включает в себя формирование потребности в двигательной деятельности, воспитание интереса к здоровому образу жизни. Чтобы воспитать потребность ребенка в ежедневной двигательной активности они должны быть включены в более широкий, содержательный контекст детского развития.
Чтобы развивалась двигательная культура ребенка, он должен экспериментировать с движением, решать двигательные «задачки». Главным содержанием двигательной деятельности должна быть не тренировка движений, а развитие двигательного воображения.
А где в полной мере дети находятся в активном движений? Конечно же на прогулке, где дошкольникам предоставляются уникальные условия для всестороннего развития, в полной мере удовлетворяются их потребности в активных движениях, в самостоятельных действиях при ознакомлении с окружающим миром, в новых ярких впечатлениях, в свободной игре, как с природным материалом, так и с игрушками.
Так в рамках реализации темы «Если хочешь будь здоров» дети не только играли в дидактические игры, рассматривали картинки по ЗОЖ, но и ежедневно во время прогулок, играли в подвижные и спортивные игры, педагогами организовывались соревнования, утром на гимнастике проводились физические упражнения, направленные на обогащение двигательного опыта детей, на совершенствование имеющиеся у них навыков основных движений; на развитие ловкости, быстроты, выносливости; на формирование самостоятельности, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками.
Благодаря этому — дети растут у нас крепкие, закаленные, жизнерадостные, любят прогулки и движение!
От чистоты и порядка зависит не только самочувствие и здоровье человека, но и состояние окружающей среды, в которой он живет. Всем известна поговорка, что чистота — залог здоровья. С самого раннего детства необходимо детей обучать гигиене, рассказывать о сохранении и укреплении здоровья. Малышам регулярно нужно на примере взрослых показывать, как и когда мыть руки, как поддерживать порядок вокруг себя, следить за своим внешним видом и своевременно оказывать помощь другим. В нашем детском саду в рамках тематической недели «Неделя Здоровья» в младшей группе «Смешарики» при участии детей старшей группы «Ромашка» был организован «Трудовой резерв». Дети старшего возраста пришли к малышам чтобы рассказать и показать, что надо делать чтобы быть здоровыми и активными. Малыши узнали, что существуют микробы, которые могут быть причиной опасных болезней, поэтому руки нужно мыть часто и всегда с мылом, правильно вытирать их полотенцем. Вместе с малышами, дети из старшей группы мыли цветы, игрушки, показывая, как это надо делать, помогали детям поливать цветы, обрывать сухие листья, раздевать и одевать кукол в правильной последовательности, мыть их с мылом и насухо вытирать полотенцем, расчесывать волосы расческой. При подготовке к прогулки старшие дети учили малышей правильно надевать вещи, помогали застегивать пуговицы, зашнуровывать кроссовки, правильно надевать обувь на ноги, говорили о безопасности на улице, о необходимости быть внимательными и слушать взрослых. В течение игровой совместной деятельности старшие дети рассказывали о полезных овощах и фруктах, вместе с малышами играли в сюжетно – ролевую игру «Больница», тем самым показывая, как необходимо бережно относиться к своему здоровью и здоровью близких людей. «День чистоты» прошел с пользой не только для малышей, но и для детей из трудового резерва, через совместную деятельность дети смогли: прочувствовать, как это ответственно обучать маленьких детей навыкам личной гигиены; осознали, что необходимо уважать и ценить труд людей разных профессии и как это важно для сохранения своего здоровья и здоровья окружающих! Задача взрослых — с ранних лет приучать детей к чистоте и порядку, чтобы они понимали свою ответственность и за себя, и свое здоровье и бережно относились к окружающим их людям. Тогда будет чисто, уютно и комфортно!
В рамках тематической недели «Неделя здоровья» в младшей группе «Фиалка» было проведено развлечение настоящий «В гостях у доктора Айболита»!
Малыши познакомились с удивительной профессией врача, рассмотрели самые важные инструменты доктора: стетоскоп, термометр, медицинский молоточек, пинцет и шприц (конечно, игрушечные и безопасные). Дети с удовольствием примеряли на себя роль врача — слушали сердечко, измеряли температуру и даже делали «уколы» своим плюшевым пациентам.Педагог прочитал замечательную сказку Корнея Чуковского «Доктор Айболит», где добрый доктор помогает зверятам. Это вдохновило ребят быть заботливыми и внимательными к здоровью.Поговорили о том, какие витамины помогают быть сильными и здоровыми: витамин А для хорошего зрения (морковка и тыква), витамин С для крепкого иммунитета (цитрусовые и киви), а также витамины группы В и D. Теперь наши детки знают, как важно правильно питаться, чтобы расти здоровыми и никогда не болеть!Спасибо всем за активное участие! Будьте здоровы и берегите себя!