27февраля в детском саду прошел замечательный, веселый, народный праздник «Здравствуй, Масленица, дорогая наша гостьюшка годовая!»
В гости к детям приходили: «Баба Яга», «Скоморохи» и главная гостья «Масленица».
С песнями, шутками, загадками, народными играми, хороводами ребята провожали зиму и встречали весну. Все ее хвалили, величали!
«Масленица, Масленица, Мы тобою хвалимся!»
Масленица, Масленица, Дай блинком полакомиться.
Прогони от нас метели, Прокати на карусели…..
Жаль, что Масленица – семь деньков, хорошо бы семь годков.
Posted in .Советы специалистов
Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здорового, гармоничного, умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека.
В современном стремительном, информационном мире все больше и чаще специалисты говорят о гиподинамии и снижении двигательной активности человека. Дети много учатся и проводят много времени без движения. То же можно сказать и о «вечно работающих» взрослых. Времени не хватает ни на полноценное общение в семье, ни на хорошую физическую нагрузку и прогулки. Особое место здесь занимает физическая активность на улице, во время прогулки.
Этим объясняется необходимость вовлечения родителей и детей в двигательную активность на улице. Это требуется и детям разных возрастов, и родителям. Правильно организованная такая деятельность может помочь решить следующие задачи:
· Помочь родителям установить эмоциональный контакт с ребёнком, расширяя диапазон их общения.
· Приобщать родителей и детей к здоровому образу жизни.
· Знакомить родителей с элементами техник сохранения и укрепления здоровья детей.
· Содействовать возникновению у родителей и детей чувства радости, удовольствия от совместной деятельности.
· Обогащать двигательный опыт детей
· Содействовать сохранению и укреплению здоровья.
Как же организовать прогулку с достаточным уровнем двигательной активности?
1. Стараться привлечь к прогулке и занятию на улице всех членов семьи.
Это будет интересно и старшим детям, и родителям, и старшему поколению.
2. Продумать наиболее удобное время для такого занятия.
Это может быть пятиминутное игровое задание на прогулке. Может быть несколько заданий и игр с интервалом на отдых. А может быть и более длительное по времени активное времяпровождение во время всей прогулки.
3. Правильно организовать пространство для игр и занятий.
Место для занятия должно быть прежде всего безопасным. Продумывать игры и задания необходимо с учетом размеров площадки для игр. На улице важно обратить внимание на дорожную безопасность.
4. Продумывать занятие с учетом необходимой и допустимой нагрузки.
5. Готовиться с учетом направленности занятия.
Направленность может быть релаксационной, оздоровительной, в качестве динамической паузы, тренировочной, просто семейно-досуговый.
6. Подготовить необходимый инвентарь.
Занятие пройдет интереснее с использованием инвентаря, атрибутов и, возможно, стационарного оборудования на детских площадках и стадионах.
7. Продумать форму занятия.
Это может быть игра, игровые упражнения, физическая тренировка, активная пешая прогулка и пр.
8. Обратить внимание на погодные условия.
При этом не следует излишне преувеличивать погодный дискомфорт. Бывает, что легкий моросящий дождь совсем не мешает прогулке.
9. Продумать правильный выбор одежды в зависимости от предполагаемой активности и нагрузки во время прогулки или занятия на улице.
Одежда должна соответствовать погоде. Следует не допускать перегрев или переохлаждение. Так же она не должна стеснять движения. Одежда должна быть комфортной во всех отношениях.
Posted in .Советы специалистов
Тема: Физическое и психическое здоровье дошкольников
Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов.
Фундамент здоровья, физического и психического, закладывается именно в детстве. Именно поэтому очень важно уже в дошкольном возрасте у детей вырабатывать привычку к регулярным занятиям физической культурой.
Следует помнить, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников здоровьесберегающим технологиям сохранения и укрепления здоровья приведут к положительным результатам.
Для этого мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут вам укрепить физическое здоровье вашего ребенка:
Совет № 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания. (Например: Утро начинать с полезного завтрака, по выходным всей семьей устраивать велопрогулки, ходьбу на лыжах и т. д.);
Совет № 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища. (Например: Наводя порядок в доме, делайте это не в одиночку, а вместе с ребенком, объясняя, для чего вы это делаете.);
Совет № 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон — лучшая профилактика утомления и болезней.
Совет № 4. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами — солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма. Основные виды закаливания детского организма — водные процедуры, ходьба босиком, прогулки на воздухе и обтирание.
Совет № 5. Помните, что движение — это жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, — залог здоровья ребенка.
Совет № 6. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений.
Совет № 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.
Совет № 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой, полотенцем или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врач
Совет № 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, улице и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.
Совет № 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.
Важнейшей задачей общества является также укрепление
психического здоровья подрастающего поколения.
Психическое здоровье ребенка – это его позитивная психическая адаптация к жизни в обществе: выносливость к нагрузкам,
сопротивляемость по отношению к неблагоприятным воздействиям.
Психическое здоровье ребенка соотносится со стадией его развития, с его генетическим наследием и культурным окружением.
Как сохранить психическое здоровье дошкольника?
Соблюдать оптимальный ритм жизни: разумное чередование и сочетание умственных, эмоциональных и физических нагрузок.
Спокойная и доброжелательная обстановка дома и в д/с.
Если ребенок на просьбу реагирует отрицательно, нецелесообразно
настаивать на его выполнении. Лучше подождать, когда ребенок успокоится. Упрямых детей следует просить, сопровождая словами «пожалуйста»,«будь добр» и т. п. без ноток раздражения. Позволять
ребенку быть самим собой, со своими недостатками, слабостями и достоинствами. Опираться на его сильные стороны. В качестве воспитательного воздействия чаще использовать ласку и поощрение. Установить четкие рамки «можно» –«нельзя», позволяя
ребенку свободно действовать в них. Организовывать детские игры, в процессе которых передавать необходимые навыки, знания,
понятия о жизненных правилах и ценностях, человеческих
взаимоотношениях. Оптимизировать взаимоотношения с детьми:
¬ Поверьте в уникальность своего ребенка. Таких больше нет! Не
стоит требовать от него реализации заданной Вами жизненной программы и достижения поставленных Вами целей. Предоставьте ему право прожить жизнь самому.
¬ Демонстрируйте ему свою любовь, любите его при любых обстоятельствах. Берите на колени, смотрите ему в глаза, обнимайте и целуйте его тогда, когда ему этого хочется.
¬ Чаще разговаривайте с ребенком, объясняя ему непонятные явления и ситуации. Помогите ребенку научиться вербально, выражать свои желания, чувства, научиться анализировать свое поведение и поведение других людей.
¬ Предоставляйте больше самостоятельности и независимости, давайте возможность общаться с другими детьми и взрослыми вне дома и обеспечивайте соответствующие условия для обучения.
Детский сад создает прекрасные условия
для воспитания активности и уверенности в своих силах,
но психическое здоровье закладывается в семье.
Posted in .Советы специалистов
Департамент образования
Тюменской области
Уполномоченный по правам ребенка в Тюменской области
- Андрей Эдуардович Степанов
Горячая линия: 8 (3452) 42-67-07
