Как издавна называли эти месяцы люди? И почему их так называли?
Декабрь в народе называют студёный, потому что этот месяц самый холодный.
Январь называют просинец, потому что в этом месяце стоят сильные морозы, и светит яркое солнце и небо синее – синее, а ещё потому, что день начинает прибавляться.
Февраль – бокогрей. Его называют так, потому что солнышко начинает пригревать днём, а затем вновь возвращаются метели да морозы.
Я знаю, что вы очень любите сказки. Я помогу вам попасть в чудесную зимнюю сказку? Я буду рассказывать, а поможет мне музыка. Вы же закройте глаза и внимательно слушайте. И тогда вы увидите сказку Зимы.
Слышите? Чуть поскрипывая снежком, величаво и не спеша, идёт по лесу сама волшебница – Зима. Раскинула она повсюду свои мягкие пушистые белые ковры. На реках построила хрустальные мосты. Вот она взмахивает волшебной палочкой и дарит кустам и деревьям пышные снежные шубы и шапки, вплетает в их ветви искрящиеся снежинки. Светит солнце, и снег переливается, искрится, кажется, будто мы попали в какое – то сказочное королевство, где прямо под ногами — груды золота и серебра.
Смогли вы увидеть зимнюю сказку? Какую зиму вы представили? (Ответы детей: холодную, морозную…)
Про что можно сказать: «морозный»? (День, узор, вечер…)
Про что мы скажем: «снежная»? (Зима, дорога)
Про что мы скажем: «ледяные»? (Горы, санки, руки…)
Дети, хотите попасть в зимний сказочный лес?
Но, прежде, чем мы туда отправимся, давайте проверим, хорошо ли вы знаете лесных животных и зимние явления.
Поиграем в игру «Что лишнее?» показываем картинку, а дети называют лишний предмет и объясняют, почему он лишний.
Листопад, снегопад, вьюга.
Лиса, заяц, слон.
Белка, заяц, кошка.
Ласточка, сорока, дятел.
Снеговик, новогодняя ёлка, лист.
Санки, коньки, велосипед.
Сосулька, снежинка, цветок.
По ходу игры задаю вопросы о животных:
Какой образ жизни ведут животные зимой? (Ёж и медведь спят. Лиса «мышкует». Дятел долбит дерево.)
Как меняется окраска животных? (Заяц меняет серую шерсть на белую, белка – рыжую на серую)
Чем питаются животные? (Заяц грызёт кору деревьев…)
Давайте повторим, каких животных мы можем встретить в зимнем лесу, а какие спят.
Пальчиковая гимнастика.
(Поочерёдно соединяют все пальцы с большими, начиная с указательного и проговаривают слова)
Ёж, медведь, барсук, енот
Спят зимою каждый год.
Волка, зайца, белку и лису
И зимой найдёшь в лесу.
Физкультминутка.
Закружились, завертелись покружиться
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей поднять руки,
Лёгкие пушинки. покружиться
Чуть затихла злая вьюга, опустить руки,
Улеглись повсюду, присесть
Заблистали, словно жемчуг встать, руки в стороны
Все дивятся чуду.
Игра «Назови ласково». Дети стоят в кругу. Бросаем снежок ребёнку, говорит слово. Ребёнок должен сказать ласково.
В связи с тем, что выпал снег, дети больше времени будут проводить на улицах, а как известно, дети-пешеходы – это особая категория участников дорожного движения, которые порой забывают об опасности и устраивают игры на дороге.
Напоминайте детям о правилах дорожного движения для пешеходов в зимний период. Прежде всего, разъясните, где, когда и как можно переходить проезжую часть. Расскажите, как опасно играть и кататься на горках, расположенных рядом с дорогой. Объясните своим детям, что на зимней дороге тормозной путь автомобиля увеличивается в 3 раза. Одевайте детей в яркую одежду, а еще лучше иметь на ней световозвращатели – фликеры, помня о том, что в зимний период, когда на улице начинает рано темнеть, водители могут не увидеть ребенка, так как видимость ухудшается в 2 раза. К сапогам на неправильной скользкой подошве можно приклеить кусочек лейкопластыря (предварительно вымыв и высушив ее, тогда подошва будет не такая скользкая. Попадание ребенка в дорожно-транспортное происшествие – всегда трагедия. Даже если ребенок остался жив и не получил тяжелой травмы, сильное психологическое потрясение может остаться на всю жизнь.
ОДЕЖДА ДЛЯ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ
Собираясь на прогулку, заботливых родителей всегда мучает вопрос: как одеть ребенка, чтоб он и не замерз, и не перегрелся? Надо помнить главное: ребенка не надо кутать! Перегрев не лучше, чем охлаждение. Найдите золотую середину! Кроме того, одежда не должна сковывать движения, она должна быть удобной, легкой и теплой одновременно. Зимняя обувь, как и любая другая, должна быть удобной. Даже теплым, но все равно собирающим снег, ботинкам лучше предпочесть сапожки, в которые можно заправить штаны, изолировав от попадания снега. Проследите, чтобы подошвы были рельефными — ребенок меньше будет скользить по снегу и льду. Чтобы застраховаться от потери варежек или перчаток, пришейте к ним резинку.
ЗИМНИЕ
ЗАБАВЫ И БЕЗОПАСНОСТЬ У каждой зимней забавы есть и свои особенности, свои правила безопасности.
Катание на лыжах
В целом, катание на лыжах — наименее безопасный вид зимних прогулок. Однако, обратите внимание, может быть горка, на которой Вы собираетесь кататься, слишком крутая, ухабистая или леденистая? Постарайтесь исключить все возможные опасные ситуации. Разумеется, кататься следует в парковой зоне, либо за городом, либо в том районе города, где движение автотранспорта отсутствует.
Катание на коньках В отличие от лыж, занятие коньками сопряжено все же с определенным риском. Необходимо иметь в виду следующее:
1. Катайтесь на коньках на специально оборудованных катках, опасно кататься на открытых водоемах.
2. Не ходите на каток в те дни, когда на нем катается много людей. Риск получить серьезную травму в этом случае крайне велик.
3. Падения исключить невозможно, поэтому постарайтесь, чтобы ребенок был одет в плотную одежду.
4. Не отходите от малыша ни на шаг, чтобы в случае необходимости поддержать его и избежать падений.
Катание на санках, ледянках
1. Для прогулки на санках ребенка надо одеть потеплее.
2. Прежде чем ребенок сядет на санки, проверьте, нет ли в них неисправностей.
3. Кататься на санках с горки нежелательно, лучше на ледянках.
4. Объясните ребенку заранее, что на горке надо соблюдать дисциплину и последовательность.
5. Вам необходимо самим убедиться в безопасности горки, поэтому перед катанием внимательно изучите местность. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причём в немноголюдных местах и при отсутствии деревьев, заборов и других препятствий.
6. Нельзя разрешать ребенку кататься на санках, лежа на животе, он может повредить зубы или голову.
7. Кататься на санках стоя нельзя! Опасно привязывать санки друг к другу.
Перевозить ребёнка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка-буксир, то ребенка необходимо вынуть. Следует учесть, что по малоснежной дороге с проплешинами асфальта санки едут медленно, поэтому будьте особенно бдительными.
Игры около дома
Не разрешайте детям играть у дороги. Учите детей, что нельзя выбегать на проезжую часть.
Нежелательно валяться и играть в сугробах, которые находятся, например, под окнами домов или около подъезда. И, конечно, не позволяйте прыгать в сугроб с высоты.
Неизвестно, что таит в нем пушистый снежок: под свежевыпавшим снегом может быть все что угодно: разбитые бутылки, камень, либо проволока, может там оказаться и мусор, который кто-то не донес до мусорки – да все что угодно!
Объясните детям, что нельзя брать в рот снег, ледяные корочки, сосульки: в них много невидимой для глаз грязи и микробов, которые могут вызвать болезнь.
При игре в снежки расскажите ребенку, что кидаться в лицо нельзя, и вообще кидать нужно не с силой! И не позволяйте детям строить глубокие снежные туннели, которые могут обвалиться!
ОПАСНОСТИ, ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ НАС ЗИМОЙ
Обратите внимание ребёнка на сосульки и горы снега, свешивающиеся с крыш домов. Расскажите, чем они опасны и почему такие места надо обходить стороной. Объясните ребенку, что ни в коем случае нельзя заходить в огражденные зоны.
Осторожно, гололед!
Учите детей, что ходить по обледеневшему тротуару нужно маленькими шажками, наступая на всю подошву. Старайтесь по возможности обходить скользкие места.
Особенно внимательно нужно зимой переходить дорогу — машина на скользкой дороге не сможет остановиться сразу! Осторожно, мороз! Сократите или вовсе исключите прогулку с детьми в морозные дни: высока вероятность обморожения.
Уважаемые родители! Вы хотите видеть своих детей здоровыми? Используйте босохождение.
Босохождение является одним из видов закаливания, который используется с давних времен. Так, в Древней Греции, босохождение было своего рода культом.
Как эффективное средство профилактики и лечения многих заболеваний, босохождение впервые предложил в научной медицине немецкий ученый – гигиенист конца XIX века Себастьян Кнейп. Им были приведены примеры лечения некоторых заболеваний, которые сочетали в себе водные процедуры и ходьбу босиком по мокрой росе, гальке, выпавшему снегу.
В чем секрет босохождения? Дело в том, что рецепторы, находящиеся на коже стоп (а большое количество рецепторов находится именно там), реагируют на тепло и холод. Постоянное ношение обуви создает особый микроклимат для ног, при нарушении которого организм реагирует заболеванием. Вот почему переохлаждение или промокание ног появляется в простудных заболеваниях. Закаливая стопы ног, мы делаем их менее чувствительными к изменениям температуры. Следствие этого – снижение заболеваемости.
Современные ученые пришли к выводу, что постоянная изоляция человека (резиновая подошва, синтетические ткани) приводят к накоплению электрического заряда, что является причиной хронической усталости, неврозов, бессонницы. Это еще плюс в пользу босохождения.
Помните, что босохождение можно использовать в качестве предупреждения, а иногда и лечения плоскостопия. Как и любой вид закаливания, босохождение необходимо вводить в режим ребенка постепенно, систематически. Осторожно делать это детьми раннего возраста. Начинайте лучше босохождение в теплой комнате по ковру. Приобретите в магазине резиновые коврики с рельефной поверхностью, которые являются тонизирующим средством. Можно сделать такие коврики своими руками, используя пуговицы, камни, резиновые скакалки, пробки, мешочки с крупой, фасолью и другие материалы. Для эффективного результата можно использовать гимнастические круглые палки, резиновые скакалки, массажные шары. Ходите вместе с ребенком босиком по земле и траве. Исследования электроэнцефалографа показали, что характер почвы по — разному действует на нервные центры. Сильными раздражителями являются: горячий песок, асфальт, острые камни, шлак, шишки и хвоя. А теплый песок, трава, ковер на полу – успокаивают.
Босохождение увеличивает интенсивность деятельности практически всех мышц организма, стимулирует кровообращение, повышает умственную деятельность. Поэтому ходите босиком на здоровье.