Возникающие проблемы у ребенка в школе или детскому саду: частые простуды, быстрая утомляемость всего организма – это результат пониженного детского иммунитета. Чтобы избежать этого, родителям надо овладеть способами укрепления иммунной системы детского организма. Простые, но действенные, они помогут ребенку не болеть, быть активным и жизнерадостным. Так какие же это способы?
Соблюдение правильно составленного режима дня
Независимо от того, является ли ваш ребенок школьником или только ходит в детский сад, ему необходимо следовать режиму дня. Составленный с учетом особенностей детского организма, он определит время для учебы, отдыха и для сна. Ребенок обязательно должен, через определенные временные промежутки, изменять род своих занятий. То есть, физические нагрузки и умственные чередуются с отдыхом, который просто необходим детям. Надо помнить, что только правильно организованный отдых сможет полностью восстановить силы и сделает ребенка бодрым. Наиболее важный момент при грамотном составлении режима дня – это определение времени для сна. Для детского возраста 9-10 часов сна просто необходимы. За это время полностью восстанавливаются все системы организма ребенка.
Здоровое питание
Безукоризненная работа детского организма, прежде всего, зависит от сбалансированного питания. Для этого требуется соблюдение режима питания, ребенку положено принимать пищу 4 раза в день. При этом надо помнить о том, что не следует заставлять его кушать, если он не хочет. Чтобы организм получал все необходимые витамины и полезные элементы, пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Ограничьте потребление сладостей, взамен лучше предложить сухофрукты, в первую очередь чернослив и курагу. Не переусердствуйте с блюдами, содержащими жирную, копченую и острую пищу. Гораздо более полезными для детей являются разнообразные каши, молочные продукты, фрукты и овощные блюда. Не стоит забывать и о том, что организму ребенка требуется достаточное количество жидкости. Прежде всего, это должны быть чистая вода, соки, компоты и другие богатые витаминами напитки.
Правила гигиены
Обучать ребенка соблюдению правил личной гигиены надо начинать с самого младшего возраста, ведь от нее зависит в немалой степени работа его иммунной системы. Правила простые, главное следовать им каждый день. Это тщательная чистка зубов дважды в течение дня – утром и перед сном вечером; полоскание рта после приема пищи. Полоскания лучше проводить с использованием настоев из таких трав как ромашка и календула. Обязательное мытье рук перед приемом пищи, после прогулок на свежем воздухе, игр с животными, после посещения туалета.
Элементы массажа
По утверждениям медиков, повышению детского иммунитета способствует массаж ушных раковин. Совсем несложные манипуляции, проводимые каждый день, послужат на пользу организму малыша.
Упражнение с мочками ушей.
Мочки берут двумя пальцами и тянут каждую вниз, а затем отпускают. Повторять следует от 6 до 8 раз.
Разработка гибкости ушей.
С помощью указательного пальца уши нагибают вперед и отпускают, при этом должен быть слышен характерный хлопок. Упражнение повторяют 6-8 раз.
Стоит взять на вооружение и способ, отвечающий за укрепление легочной системы детей. Столь необходимое упражнение потребует совсем немного времени, принеся значительную пользу растущему организму. Порядок его выполнения таков: на выдохе, слегка постукивая по грудной клетке кулаками, ребенок по очереди должен произносить звуки: «а», «о», «у», «и» и «е».
На первый взгляд, простота изложенных выше способов может заставить усомниться родителей в их действенности и эффективности. Но их роль в укреплении иммунной системы детского организма доказана специалистами-медиками. Поэтому регулярное их использование поможет ребенку расти бодрым и здоровым.
В детском саду прошли родительские собрания по теме ««Мастерская творчества» (основы познавательных и творческих способностей дошкольников, детской изобретательности).
Все мы знаем, какую роль несёт семья в развитии личности ребёнка, ведь именно в семье дети получают первые уроки нравственности, формируется их характер, развиваются творческие способности, стиль поведения, представления о трудолюбии и многое другое.
Работа с родителями занимает огромное место в деятельности педагога детского сада. Мы стараемся сделать родителей соучастниками всего педагогического процесса. Для этого используем различные формы этой работы. Основные из них: изучение семей, работа с родительским советом, индивидуальная работа с родителями, родительские собрания в объединениях.
На родительских собраниях говорили и сами создавали свои творческие работы родители, определяли значимость конструирования в развитии творческих, креативных способностей детей. Так что же такое конструирование в детском саду? Немного о нем…
Конструирование в детском саду – это создание ребенком разнообразных изделий из конструктора, бумаги, природного материала и строительного материала. Конструирование подразумевает, что ребенок самостоятельно или при помощи взрослого создает изделие прибегая к разнообразным материалам, используя один материал или комбинируя его.
Из данного определения можно выделить следующие виды конструирования :
• Конструирование из строительных материалов;
• Работа с конструкторами;
• Конструирование из бумаги и картона;
• Конструирование из природных материалов;
Конструирование имеет очень большое значение для всестороннего развития ребенка.
И конструирование необходимо не только чтобы развивать мышление, память и воображение. Как ответило большинство.
Конструирование имеет большое значение в развитии ребенка.
На занятиях конструированием осуществляется развитие сенсорных и мыслительных способностей детей. Дети учатся сооружать отдельные предметы из строительного материала – здания, мосты, делать из бумаги различные поделки. Рассматривая образец, ребенок учится определять из каких элементов состоит конструкция, находить их.
Формы организации обучения детей конструированию : конструирование по образцу; конструирование по замыслу; совместное конструирование с педагогом; конструирование по воображению; конструирование по модели; конструирование по условиям; конструирование по чертежам и наглядным схемам; тематическое конструирование.
Все собрания прошли динамично, в деловой обстановке, по заранее составленному плану, чтобы родителям не было жалко “потерянного” времени. Каждый из присутствующих на собрании почерпнул для себя информацию, касающуюся его ребенка, почувствовал себя сопричастным ко всему происходящему в объединении, имел возможность высказаться и, в случае необходимости, получить рекомендации или советы по развитие творческих способностей ребёнка в домашних условиях.
Каждый год в третье воскресенье октября мы чествуем наших пап, отмечая День отца. В этом году праздник приходится на 19 октября.
В преддверии праздника, воспитанники подготовительной группы «Ромашка» сделали своими руками подарки для пап и нарисовали поздравительный плакат, вложили в свои работы частичку своей детской души и большую любовь к самому важному родному человеку в их жизни.
Так же в нашей группе прошел мастер- класс, в котором папа одного из воспитанников нашей группы рассказал о своем хобби «Жизнь и быт народов севера».
Быть хорошим отцом — самая ответственная и нужная работа в жизни мужчины. Стать примером для сына и добрым волшебником для дочери. Научить, рассказать, защитить, объяснить и сделать всё это с любовью и терпением — такое может только папа.
На кануне праздника у детей прошел досуг с участием пап «Мой любимый папа!». Было много интересных и конкурсов и заданий. Все остались довольны!
Поздравляем всех пап с Днём отца и желаем идти по жизни смело, уверенно, оставаясь примером для своих детей. Будьте счастливы и, самое главное, здоровы!