Группы

Проект «Каша — здоровье наше»

Проект «Каша — здоровье наше»

Цель проекта: формирование представления детей о каше, как полезном продукте на завтрак. Расширить представления детей о видах круп, каш.

Задачи:

1.Формировать у детей представление о пользе каши в рационе детского питания.

2.Закреплять умения называть и различать крупы и каши.

3.В игровой форме познакомить с тем, как варить кашу.

4.Формировать интерес к произведениям художественной литературы о кашах (загадки, пословицы, поговорки, стихи, сказки).

5.Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

6.Развивать творческие возможности детей.

7.Повышать заинтересованность родителей к деятельности детей в детском саду, к здоровому питанию.

В ходе проекта:

Дети познакомились с многообразием круп и каш, с их пользой для организма. Узнали об ингредиентах каши и как её варить. 

Сформировали  начальные представления о правильном питании.

 Играли в дидактические игры:

 «Узнай и назови крупу», «Полезно — неполезно», «Отгадай на ощупь», «Наполни емкость».

Беседовали на темы: «Что я люблю есть?» «Каша, что это такое?», «Полезны ли каши?» «Что укрепляет здоровье»

Беседа о злаках, рассматривание разных видов злаков.

Беседа о пользе каши – «манная, рисовая, пшенная, перловая, кукурузная каша».

Играли в С/р игры: «Поможем маме накрыть на стол», «Завтрак для Мишутки».

Читали художественную литературу:

•Братья Гримм «Горшок каши»

•Н. Носов «Мишкина каша»

•Русская народная сказка «Лиса и журавль»

•Русская народная сказка «Каша из топора»

•Украинская сказка «Колосок»

Заучивали пословицы о каше.

Играли в Речевые игры «Из какой крупы какая каша?» «Отгадай кашу по описанию».

Словесные игры: «Сварим кашу», «Исправь ошибку». Загадки о крупах.

Беседа-рассуждение «Что такое здоровое питание?»

Подвижные игры: «Съедобное – не съедобное», «Петушок и курочка».

Пальчиковая гимнастика: «Кашка — малашка», «Сорока – белобока, кашу варила», «Машина каша», «Варись каша!»

Дыхательная гимнастика: «Варим кашу».

Дидактическая игра «Узнай и назови крупу»

Дидактическая игра «Отгадай на ощупь»

Готовили любимую кашу дома с родителями.

Родители поделились своим секретом приготовления каши. Состоялся обмен опытом. 

Posted in Незабудка.

«Самая любимая — мамочка моя»

 Проект:

«Самая любимая — мамочка моя»

Цель проекта: Сформировать осознанное понимание значимости матерей в жизни детей.

В ходе проекта дети:

 — Познакомились  с праздником — «День Матери».

– Расширят сведения о семье (знать имена, отчества, профессию, место работы, увлечения).                            

— Углубим знания  о роли мамы в их жизни.    

— Развивали творческие способности, желание делать подарки маме.

—  Развивали свою  речь через выразительное чтение стихов.

—  Развивали коммуникативные навыки .

Мать считается хранительницей семьи. И, конечно, же, именно мама играет важную роль в жизни каждого человека. 

 И сколько бы хороших, добрых слов не было бы сказано мамам, сколько бы поводов для этого ни придумали, лишними они не будут.

Данный проект направлен на приобщение детей к общечеловеческим ценностям, любви к самому близкому и родному человеку – маме.

   Наш проект – прекрасный повод поразмышлять о роли матери  и семьи  в жизни каждого человека. О семейных традициях и их развитии в современных условиях. Об уважении и почитании матерей, желании помогать и заботиться о них.

Posted in Незабудка.

Консультация для родителей.  «Какие витамины лучше принимать детям »

Консультация для родителей.  «Какие витамины лучше принимать детям »

Осень — пора холода,  авитаминоза. Именно в это время происходит всплеск заболеваемости. Причем дети страдают не столько от простуд, сколько от нашествия вирусов при пониженном иммунитете. Выход есть: витаминизация. Свежие фрукты, ягоды, овощи и зелень выгодно отличаются от других продуктов. Они относительно бедны жирами (0,5—0,6%) и белками (1—5%, но содержат широкий комплекс витаминов и минеральных веществ, большое количество углеводов и ряд других соединений, необходимых для нормального роста и развития детского организма.

Еще одно из достоинств свежих овощей, фруктов и ягод — высокое содержание пектиновых веществ и пищевых волокон, нормализующих процессы пищеварения. Попадая в желудочно-кишечный тракт, они обволакивают вредные вещества и предохраняют слизистую оболочку от воздействия различных микробов и токсинов. А пищевые волокна (клетчатка) способствуют развитию полезной микрофлоры в кишечнике и регулируют продвижение пищи по пищеварительному тракту. Но все полезно в меру. При беспорядочном употреблении свежих фруктов, ягод и овощей организм получает избыточное количество пищевых волокон. В результате резко ускоряется прохождение пищи через кишечник и у ребенка может начаться диарея.

Сегодня мы поговорим о том, какие витамины лучше принимать осенью.

Витамин С содержится в сладком перце, капусте: свежей и квашеной. Полезен также свежий капустный сок. Его можно употреблять еще при первых признаках простуды, и если болит горло. Также богаты витамином С шиповник (его можно заваривать, облепиха, рябина.

Витамин А. Конечно, это любимая детишками морковка. Надо помнить, что недостаточное количество витамина А влияет на появление у малышей бронхитов, ринитов, дерматитов и опрелостей, стоматитов. Осенью эти явления особенно обостряются.

Витамин Е — лучше всего выводит токсины из организма. В ситуации современной экологии это актуально и для детей. В отличие от витамина А, витамин Е плохо сохраняется в наших клетках, им сложно «запастись» на долгое время. Содержится в кукурузе.

Витамин В6 — один из самых важных витаминов, необходимых осенью. Один из лучших помощников в формировании детского иммунитета. Играет важную роль в процессе кроветворения, так как принимает участие в формировании лимфоцитов — защитных клеток крови. Если у малышей не хватает его в достаточном количестве, могут возникнуть нарушения ЖКТ. Поэтому в меню ребенка обязательно следует включать картофель, фасоль, горох, бобы.

Различные микроэлементы — содержатся в кабачках, патиссонах и тыкве. Тыква, например, содержит много калия и меди.

Витамин Д вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Он полезен детямдля предотвращения рахита, особенно в младенческом возрасте. Еще при недостатке витамина Д может появиться раздражительность, плаксивость, нервозность.

Таковы природные витамины, необходимые осенью.

Полынских Дарья Ивановна

Posted in Группы